3 Édesség Amit Újévre Is Bevethetsz
Az édesség nem csak a vékony lányok kiváltsága, bárki élvezheti csak a megfelelőt kell belőle választani!
Igenis vannak olyan finomságok, amelyeket bárki bármikor elfogyaszthat, még te is aki igazán odafigyel az alakjára. Sőt ezek olyan édességek amelyekkel akár a vendégeket is megkínálhatod, mivel nincs rájuk bélyegezve, hogy „diétás”!
Mandulás Álom
A mandula képes arra, hogy meggátolja a szénhidrátok felszívódását, mivel magnéziumtartalma nagyon magas. Épp a magnézium felelős azért, hogy a zsírégető anyagok a szervezetben létrejöjjenek és azért is, hogy a szívünk jól működjön. Az egészséges szív egyik alapkövét képzi a fogyásnak, mivel ez a testünk legaktívabb izma és mozgása nagyban hozzájárul a zsírpárnák elégetéséhez. Készíts mondjuk amarettót, ami nagyon könnyű és sok receptet találsz hozzá a neten!
Joghurtkehely
Ha 6 dl gyümölcsjoghurtot összeforralsz egy zselatinnal és hozzákeversz 3 dl tejszínt már csak néhány bogyós gyümölcsre van szükséged az igazi joghurtkehelyhez. Nagyon jól néz ki, finom és nem megterhelő. A gyümölcsök antioxidáns tartalma jelentősen javítja a belső folyamatainkat így az emésztést és az anyagcserét is.
Epres Krémtúró
Az eper az egyik legismertebb zsírégető gyümölcs, nem beszélve méregtelenítő hatásairól. Ha ebből egy fél kilót turmixgépben összekeversz egy túróval, vaníliaaromával ízesíted és egy kávéspohárnyi felvert tejszínt hozzáadsz már kész is a csodás desszert, amit a barátnőid is imádni fognak!
- Hogyan Adj Le 30 Kilót Könnyen?2012. május 03., 08:49
- Mégsem Kell Kerülni a Szénhidrátokat?2012. április 27., 08:35
- Nassolási Vészhelyzetek Ellen2012. április 26., 08:51
- Minden Héten Egy Mínusz!2012. április 18., 08:31
- Kefirdiéta - Jobb Emésztés, Könnyebb Fogyás2012. április 04., 10:38
- Lime Torta Recept2012. május 07., 08:42
- Cukkinis Frittata Recept2012. április 22., 10:02
- Fűszervajas Makréla Recept2012. április 20., 08:44
- Fahéjas Mazsolás Csirke Recept2012. április 05., 16:51
- Zöldséges Rétestekercs Recept2012. március 29., 15:25
- Egészséges Turmix Ötletek2012. március 19., 14:46
- Csőben Sült Brokkoli Recept2012. március 12., 11:36
- Paradicsomos Rizottó Fetával Recept2012. március 08., 10:37
- Csirkemell Citromos Mártásban Recept2012. március 01., 15:19
- Gyömbéres Szilvával és Almával Rétegzett Zabpehelytorta Recept 2012. február 28., 14:32
- Tofus Csírasaláta Recept2012. február 26., 13:53
- Zöldséges Pulykarolád Recept2012. február 22., 14:00
- Szicíliai Padlizsánsaláta Recept2012. február 14., 15:08
- Gazdag Minestrone Leves Recept2012. február 13., 11:04
- 3 Szuper Egyszerű Reggeli Recept2012. február 05., 10:16
Hogy hozzászolhasson cikkekhez, beszélgethessen másokkal, letölthessen táblázatokat és kiegészítő anyagok.
- Hoodia Fogyókúrás Szájspray – Segítség a Fogyáshoz vagy Átverés?
Hoodia Fogyókúrás Szájspray – manapság egyre több reklám hirdeti és ígér éhezés nélküli fogyást általa. - Győzike Lánya Hihetetlenül Lefogyott
Nagy változáson ment keresztül, ami csinosabbá és magabiztosabbá tette, hiszen egyszerűen csak akarta és meg is csinálta. - Weight Watchers Diéta – Pontozz és Fogyj!
A Weight Watcers diéta (rövidítve WW) némi számolgatás ellenében könnyed és tartós fogyást kínál mindazoknak, akik fogyni szeretnének. - Mit Együnk és Mit Ne a Paleo Diétában?
A Paleolit táplálkozás lényege, hogy csak a természetes úton megszerezhető eledeleket fogyasszuk- azaz csak azt, amit az ősember is megehetett. - Kim Kardashian: Kudarcból a Tökéletes Alakig
Belépve a kristálytiszta bahamai vízbe, Kim Kardashian elkezdett pánikolni: „Hirtelen azt hittem, hogy mindenki engem néz.