A Terhességi Diabéteszről

A várandósság nagyszerű dolog, hiszen egy új életet hozunk a világra, valakit aki tőlünk származik. Ezért természetes, hogy mindent szeretnénk megadni neki és fontos számunkra az egészsége. A kismamák a terhesség alatt gyakran úgy gondolják, most csak a babáért vannak, ezért semmilyen ételt-italt nem tagadnak meg maguktól. Ilyenkor nem az alak számít, hanem a babánk egészsége. Vannak azonban akiknél a terhes-vizsgálatok valamilyen betegséget diagnosztizálnak és ilyenkor sajnos kell az önmegtartóztatás.

A Betegség

A terhességi diabétesz a terhesség alatt jelentkező cukorbetegséget jelenti. A szülés után ez a betegség legtöbbször már nem áll fenn az édesanyánál, viszont a várandóság ideje alatt nagy gondot kell fordítani a kezelésére.

A terhességi során elvégzendő laborvizsgálatok a kismamák mintegy 4-10%-nál mutatnak ki terhességi diabéteszt. Ilyenkor kötelező az étrendváltoztatás és egyes esetekben még az inzulinkezelés sem kizárt.

Azok a nők, akik 35 éves kor felett vállalkoznak a szülésre hajlamosabbak erre a betegségre. Ugyanígy a túlsúlyosok, a magas vérnyomásosok és persze azok, akiknél vagy akiknek családjánál már korábban is fennállt a cukorbetegség.

Hogyan alakul ki?

Azoknál a nőknél akik egyébként nem cukorbetegek miért lehetséges a terhesség alatti kialakulása? Azért, mert a várandóság ideje alatt rengeteg hormonális változás éri a testet, ezek hatására pedig csökken a szervezetben az inzulinképzés. De a normál vércukorszint fenntartásához arra bizony szükség van. Akinek a szervezete tehát nem tud magától alkalmazkodni a megnövekedett szükségletkielégítéshez, annál jelentős vércukorszint emelkedés léphet fel. Ez pedig a mamára és a babára nézve is káros.

Kezelése

Ha bebizonyosodott a cukorbetegség fennállása a kismamánál, elkezdődik a vércukorszint normalizálására irányuló kezelés. A vércukorszint tabletták a terhesség miatt ki vannak zárva, súlyosabb esetekben tehát inzulint alkalmaznak, egyébként pedig teljesen új, szigorú étrendet kap a kismama. Ebben az étrendben a cukrot csak a tiltólistán találhatjuk meg, semmilyen ételben vagy italban nem fogyasztható, ide értve az összes magas Glikémiás indexes ételt! A

magzat egészsége érdekében felejtsd el az édesítőszert is, hiszen abban olyan anyagok vannak, melyek károsíthatják az egészségét. Figyelni kell a szénhidrátbevitelre és arra is, hogy naponta ötször vagy hatszor kis adagokat étkezzünk. Az öt étkezés között egyensúlyban osszuk el a szénhidrátokat, fogyasszunk sok zöldséget, gyümölcsöt és zsírszegény tejtermékeket!

Azok a kismamák, akik beleesnek a terhes-cukorbetegek csoportjába, bizony nagymértékű önmegtartóztatást kell tanúsítsanak a nagy pocakos hónapok alatt. Ami másnak a nassolás hónapjait jelenti, az nekik a szigorú étrend időszaka, de a végén egy egészséges kisbabát kapnak és újra összebarátkozhatnak az édességekkel is!