Bébiétel Diéta - Fogyás a Babák Püréivel

A bébiétel diéta a nevéből adódóan a bébiételek fogyasztásán alapul. A filmvilág és a hírességek központjának egyik felkapott fogyókúrás módszere ez. Legalábbis ezt hallottuk… Felmerült, hogy többek között Reese Witherspoon, Jennifer Aniston, Madonna és Lady Gaga, Marcia Cross és Paris Hilton is használta ezt a módszert, de igazából egyikük sem ismerte ezt el nyilvánosan, szóval lehet, hogy az egész csak kitalált szenzáció!

Bébiételeket bármelyik élelmiszerbolt polcain találunk, hiszen a bébiknek tényleg van szükségük rá. Mint tudjuk, a bébiételek fedezik egy kisgyerek étkezési szükségleteit. Attól függően, hogy milyen alapanyagból készülnek, durván 25 és 100 kalóriát tartalmaznak. A variációk pedig szinte végtelenek; gyümölcsös, főzelékes és húsos főzelékes étek is található a repertoárban. Ráadásul miden tápanyagot és vitamint tartalmaznak, amire egy BABÁNAK szüksége van. Sajnos a helyzet az, hogy már nem csak ők fogyasztják ezt az eledelt, hanem felesleges kilóiktól szabadulni vágyó felnőtt nők is!

Bébiétel Diéta Variánsok

Különböző variációk szerint lehet folytatni ezt a diétát, de igazából egyik módszerhez sem tapsolnak az egészséges életmódot figyelembe vevő emberek.

• Van, aki minden főétkezését egy-egy bébiétellel helyettesíti, de közben eszeget egy kis napi rágcsálnivalót.

• Mások azt ajánlják a leggyorsabb és leglátványosabb fogyás érdekében minden helyett együnk bébiételt és idővel, ha már elégedettek vagyunk, visszakapcsolhatunk a fokozaton. Ekkor már csak a tízórait és az uzsonnát helyettesítjük bébipapival, a főétkezések felnőtt ételei pedig megmaradnak.

• A harmadik változat pedig szigorúan előríja a napi 14 üveg bébiétel elfogyasztását, ami mellett csak vacsorára ehetnénk rendes ételt. Jelen esetben persze a rendes étel is csak salátát és sovány húsokat jelent.

Szakvélemények Nem Díjazzák a Bébiétel Diétát

Egy érett felnőtt ember számára nem fedezi a napi energiaszükséglet még felét sem a bébiétel fogyasztás. Gondoljunk bele, hogy egy pár kilós gyereknek lehet, hogy elég (legtöbbször ők is esznek mást is!) ennyi kalória egy napra, de egy 60-70 kilós nőnek már korántsem! Vigyázzunk, melyik diétát kezdjük alkalmazni, mert könnyen balul sülhet el a dolog!

A bébiétel diéta nagy hátránya, hogy egészségtelen, szervezetünk nem kapja meg a szükséges mennyiségű tápanyagokat, így fáradttá, beteggé és alultáplálttá is válhatunk! Emellett pedig gondolj csak bele, lehet a harmadik üveg bébikaja után már rosszul lennél a pürésített dolgoktól!

Étkezz Egészségesen!

Ha szeretnél egészségesen étkezni és mégis elkerülni a hízást, figyelj jobban oda mit eszel és ne a bébiételeket válaszd! Egy felnőtt szervezetnek szüksége van friss zöldségekre, gyümölcsökre, fehér húsokra, teljes kiőrlésű gabonákra! Fogyaszd ezeket, igaz neked kell elkészítened, nem kapod meg egy üvegben előre elkészítve, de legalább finomabb és olcsóbb is!