Csípős Garnélás Üvegtészta Recept
A keleties ízek nagyon különlegesek és finomak, ezért mára egy ilyet választottunk a receptkedvelőknek!
Hozzávalók:
20 dkg konyhakész garnélarák (de csirkemell csíkokkal is működik)
10 dkg száraz üvegtészta
1 fél piros és 1 fél sárga kaliforniai paprika
10 dkg cukorbab vagy babcsíra
1 póréhagyma
1 cm friss gyömbérgyökér
1 ek. sambal olek (vagy chili)
fél kanál méz
szójaszósz
friss korianderzöld
szézámolaj
Elkészítés:
Készítsd el az üvegtésztát a csomagoláson feltüntetett módon és hagyd, hogy kihűljön! A zöldségeket készítsd el! A póréhagymát karikákra szeleteld fel, a gyömbért nagyon apróra a paprikát pedig kis kockára vágd fel! A serpenyőben forrósíts fel szezámolajat és süsd meg benne a felvágott zöldségeket és a babcsírát. Kevergesd őket folyamatosan és ha azt látod, hogy már elég ropogósan keverd össze az üvegtésztával! Ezt a mixet fűszerezd keletiesen! Jöhet a szójaszósz, sambal olek és a pici méz! Pont összeérnek az ízek mire a rákokat is elkészíted! A serpenyő maradék olajában a rákok mindkét oldalát süsd olyan 3-3 percig és el is készülnek. A korianderzöldről se feledkezz meg, vágd apró darabokra és keverd ezt is a salátába! A saláta a rákokkal azonnal fogyasztható!
- Hogyan Adj Le 30 Kilót Könnyen?2012. május 03., 08:49
- Mégsem Kell Kerülni a Szénhidrátokat?2012. április 27., 08:35
- Nassolási Vészhelyzetek Ellen2012. április 26., 08:51
- Minden Héten Egy Mínusz!2012. április 18., 08:31
- Kefirdiéta - Jobb Emésztés, Könnyebb Fogyás2012. április 04., 10:38
- Lime Torta Recept2012. május 07., 08:42
- Cukkinis Frittata Recept2012. április 22., 10:02
- Fűszervajas Makréla Recept2012. április 20., 08:44
- Fahéjas Mazsolás Csirke Recept2012. április 05., 16:51
- Zöldséges Rétestekercs Recept2012. március 29., 15:25
- Egészséges Turmix Ötletek2012. március 19., 14:46
- Csőben Sült Brokkoli Recept2012. március 12., 11:36
- Paradicsomos Rizottó Fetával Recept2012. március 08., 10:37
- Csirkemell Citromos Mártásban Recept2012. március 01., 15:19
- Gyömbéres Szilvával és Almával Rétegzett Zabpehelytorta Recept 2012. február 28., 14:32
- Tofus Csírasaláta Recept2012. február 26., 13:53
- Zöldséges Pulykarolád Recept2012. február 22., 14:00
- Szicíliai Padlizsánsaláta Recept2012. február 14., 15:08
- Gazdag Minestrone Leves Recept2012. február 13., 11:04
- 3 Szuper Egyszerű Reggeli Recept2012. február 05., 10:16
Hogy hozzászolhasson cikkekhez, beszélgethessen másokkal, letölthessen táblázatokat és kiegészítő anyagok.
- Hoodia Fogyókúrás Szájspray – Segítség a Fogyáshoz vagy Átverés?
Hoodia Fogyókúrás Szájspray – manapság egyre több reklám hirdeti és ígér éhezés nélküli fogyást általa. - Győzike Lánya Hihetetlenül Lefogyott
Nagy változáson ment keresztül, ami csinosabbá és magabiztosabbá tette, hiszen egyszerűen csak akarta és meg is csinálta. - Weight Watchers Diéta – Pontozz és Fogyj!
A Weight Watcers diéta (rövidítve WW) némi számolgatás ellenében könnyed és tartós fogyást kínál mindazoknak, akik fogyni szeretnének. - Mit Együnk és Mit Ne a Paleo Diétában?
A Paleolit táplálkozás lényege, hogy csak a természetes úton megszerezhető eledeleket fogyasszuk- azaz csak azt, amit az ősember is megehetett. - Kim Kardashian: Kudarcból a Tökéletes Alakig
Belépve a kristálytiszta bahamai vízbe, Kim Kardashian elkezdett pánikolni: „Hirtelen azt hittem, hogy mindenki engem néz.





