Diétás Ínyenc Uzsonnafalatok – 4 Szendvicskrém Recept
Diétás Ínyenc Uzsonnafalatok – 4 Szendvicskrém Recept - Nem növelik testsúlyunkat, de kényeztetik ízlelő bimbóinkat ezek az egyszerű, de nagyszerű harapnivalók!
Diétás Ínyenc Uzsonnafalatok - Több mint szendvics az a harapnivaló, amit elkészíthetsz a receptek alapján. Olyan szendvicskrémek elkészítésének módját osztjuk meg most veled, melyek különlegessé, nagyon finommá tesznek egy szelet pirítós kenyeret is. A krémeket legjobb, ha teljes kiőrlésű kenyéren, Abonett kenyéren vagy valamilyen pirítóson használod! Kerüld viszont a fehér kenyeret, ami hizlal! A szendvicskrémek 20 perc alatt elkészíthetőek és akár négy személyre elegendő adagok. Hűtőben tárolható!
Mentás- Chilis Sajtkrém
Hozzávalók:
20 dkg juhsajt
egy pohár natúr joghurt
1 csokor friss petrezselyem
2 gerezd fokhagyma
1 kiskanál mentapor
egy csipet chilipor
A díszítéshez friss mentalevelek és chilipaprika.
Elkészítés:
A juhsajtot összetörjük és krém állagúra keverjük a joghurttal, majd megfűszerezzük. A fokhagymát összezúzva, a petrezselymet összevágva adjuk a krémhez, a menta és a chiliporral együtt. A megkent szeleteket chilipaprika karikákkal és mentalevelekkel díszítjük.
Zöldfűszeres Krémtúró
Hozzávalók: 
25 dkg tehéntúró
1 lila hagyma
3 ek. tejföl
petrezselyem
zsázsa
tárkony
metélőhagyma
só, bors
A díszítéshez paradicsom és uborka.
Elkészítés:
A zöldeket megmossuk és apróra vágjuk, a hagymát is igyekezzünk nagyon picire vágni, ha tudjuk reszeljük. A túrót és a tejfölt kavarjuk krémmé és vegyítsük bele a zöldfűszereket, a hagymát és sózzuk, borsozzuk ízlés szerint. A kenyereket paradicsom- és uborkaszeletekkel tehetjük még étvágy gerjesztőbbé.
Tárkonyos Camambertkrém
Hozzávalók:
20 dkg camambert sajt
20 dkg margarin
2 kiskanál szárított tárkony
só, bors
A díszítéshez friss tárkonylevél és ecetes uborka.
Elkészítés:
A camambertet aprózzuk kis kockákra és kavarjuk össze a margarinnal. A
szendvicskrémet ízesítsük sóval, borssal, tárkonnyal. A megkent
kenyereket díszítsük friss tárkonylevelekkel és uborkával.
Tavaszi Túrókrém
Hozzávalók:
25 dkg juhtúró
2 ek. vaj
2 db hónapos retek
1 újhagyma
só, bors
A díszítéshez sárga és piros paprika.
Elkészítés:
A túrót összetörjük és hozzákeverjük a felpuhult vajat. Az újhagymát karikázzuk vékonyra a retket is vágjuk kis kockákra és adjuk a krémhez. Sóval, borssal fűszerezzük. Kenjük kenyérre és díszítsük paprikacsíkokkal.
- Hogyan Adj Le 30 Kilót Könnyen?2012. május 03., 08:49
- Mégsem Kell Kerülni a Szénhidrátokat?2012. április 27., 08:35
- Nassolási Vészhelyzetek Ellen2012. április 26., 08:51
- Minden Héten Egy Mínusz!2012. április 18., 08:31
- Kefirdiéta - Jobb Emésztés, Könnyebb Fogyás2012. április 04., 10:38
- Lime Torta Recept2012. május 07., 08:42
- Cukkinis Frittata Recept2012. április 22., 10:02
- Fűszervajas Makréla Recept2012. április 20., 08:44
- Fahéjas Mazsolás Csirke Recept2012. április 05., 16:51
- Zöldséges Rétestekercs Recept2012. március 29., 15:25
- Egészséges Turmix Ötletek2012. március 19., 14:46
- Csőben Sült Brokkoli Recept2012. március 12., 11:36
- Paradicsomos Rizottó Fetával Recept2012. március 08., 10:37
- Csirkemell Citromos Mártásban Recept2012. március 01., 15:19
- Gyömbéres Szilvával és Almával Rétegzett Zabpehelytorta Recept 2012. február 28., 14:32
- Tofus Csírasaláta Recept2012. február 26., 13:53
- Zöldséges Pulykarolád Recept2012. február 22., 14:00
- Szicíliai Padlizsánsaláta Recept2012. február 14., 15:08
- Gazdag Minestrone Leves Recept2012. február 13., 11:04
- 3 Szuper Egyszerű Reggeli Recept2012. február 05., 10:16
Hogy hozzászolhasson cikkekhez, beszélgethessen másokkal, letölthessen táblázatokat és kiegészítő anyagok.
- Hoodia Fogyókúrás Szájspray – Segítség a Fogyáshoz vagy Átverés?
Hoodia Fogyókúrás Szájspray – manapság egyre több reklám hirdeti és ígér éhezés nélküli fogyást általa. - Győzike Lánya Hihetetlenül Lefogyott
Nagy változáson ment keresztül, ami csinosabbá és magabiztosabbá tette, hiszen egyszerűen csak akarta és meg is csinálta. - Weight Watchers Diéta – Pontozz és Fogyj!
A Weight Watcers diéta (rövidítve WW) némi számolgatás ellenében könnyed és tartós fogyást kínál mindazoknak, akik fogyni szeretnének. - Mit Együnk és Mit Ne a Paleo Diétában?
A Paleolit táplálkozás lényege, hogy csak a természetes úton megszerezhető eledeleket fogyasszuk- azaz csak azt, amit az ősember is megehetett. - Kim Kardashian: Kudarcból a Tökéletes Alakig
Belépve a kristálytiszta bahamai vízbe, Kim Kardashian elkezdett pánikolni: „Hirtelen azt hittem, hogy mindenki engem néz.




