Fogyaszt a Pozitív Stressz

Azok, akik jelentős túlsúllyal rendelkeznek hajlamosak begubózni és külsejüket szégyellve inkább nem mutatkozni a külvilág felé. Ez már csak azért is helytelen hozzáállás, mert így csak bánatukban és magányukban tovább nassolgatnak, ami további súlytöbbletet eredményez. A másik ok pedig az, hogy az Ohio-i Egyetem kutatása is bizonyítja, hogy a társas kapcsolatok okozta pozitív stressz fogyaszt.

Fehér és barna zsír 

Az egész lényege, hogy a barna a jó, a fehér pedig a rossz zsír. Míg korunk előrehaladtával a jótékony barna zsír ami az anyagcserében és a lebontásban játszik nagy szerepet egyszerűen elkezd átalakulni fehér zsírrá, ez pedig leginkább a hason rakódik le. A megoldás az lenne, ha ezt is akárcsak a barna zsírt energiává tudná alakítani testünk és a kutatásból kiderült, hogy ez nem lehetetlen!

Egerek kísérlete

A kísérlet egyelőre még csupán egereken bizonyított, de hamarosan emberekre is megerősítik. Az egerek egyik részét üres, míg másik részét játékokkal, eszközökkel teli kalitkába tették. Mindkét csapat ugyanannyi táplálékot kapott, de az utóbbiak nem csak fogytak, hanem a testükben lévő barna zsír aránya is magasabb volt.

A tudósok arra következtetnek, hogy a társas kapcsolatok és a pozitív stressz hatására alakította a rossz zsírt jóra a szervezetük. Azt ajánlom te ne várj a tudományos megerősítésre! Kezd mihamarabb új társaságba járni, új hobbit vagy bármit ami kimozdít környezetedből és pozitív izgalmat vált ki belőled!