Igazi Olasz Tészta Recept Olajbogyóval

Itália Ízei
2011. 11. 26

Igazi Olasz Tészta Recept Olajbogyóval - Egy olajbogyós recept azért, hogy minél hamarabb nálad is a mindennapok része legyen ez a jótékony növény.

Olívás PenneHozzávalók:


1 csomag durum penne tészta


6-8 db paradicsom


2 db paradicsomkonzerv


10-30 szem magozott olajbogyó

2-3 gerezd fokhagyma

olívaolaj

oregánó

bazsalikom

só bors

Elkészítés:

A tésztát főzd ki sós vízben és csináld meg hozzá a mártást. A fokhagymát, az olajbogyókat és a paradicsomokat vágd fel. A fokhagymaszeleteket egy pici olívaolajon fonnyaszd meg, de nehogy odaégjen! Adjuk hozzá a paradicsomokat és kicsivel később a sűrített paradicsomot! 5-10 perc alatt forraljuk össze ezeket, ha sűrűsödik adjuk hozzá a fűszereket. Az oregánóval és a bazsalikommal óvatosan bánjunk intenzív ízük miatt. Végül szórjuk bele az apróra vágott bogyókat és forraljuk egy picit így együtt.

Végül a tésztával tálalhatjuk és friss bazsalikomlevéllel díszíthetjük!


Íratkozzon Fel Hírlevelünkre!
Család- és keresztnév: E-mail:
Nem: férfi    
Feliratkozás a heti GyorsFogyokura.net hirlevélre.
Hozzászólások (0)

hozzászólás a Facebookon.

Mi a véleménye ? Szoljon hozzá Ön is: FogyiKlub Belépés
"Igazi Olasz Tészta Recept Olajbogyóval" kapcsolódó cikkek
Fogyókúrás Témák
Receptek
Címkékből
Keresés
Keresendő szó:
Regisztráljon a Fogyi Klubba.
Hogy hozzászolhasson cikkekhez, beszélgethessen másokkal, letölthessen táblázatokat és kiegészítő anyagok.
Regisztrált tagoknak belépés:
E-mail:
Jelszó:
 
Legnépszerűbb témák