Ketogén Diéta Videó Interjú
Ez a diéta rendesen próbára teszi az embert hiszen mindössze 30 gramm szénhidrát fogyasztását engedélyezi egy nap ezért nem is folytathatja mindenki.
A diéta kialakulása visszavezethető az éhínségek idejére ilyenkor fedezték fel. Szénhidrátmegvonáson alapul akárcsak hírhedt Atkins diéta de mégis különbözik attól. A ketogén diéta étrendjének 80%-a zsírokból áll, míg csak 20 %-át alkotják a fehérék és szénhidrátok. A lényeg a zsírokban van ugyanis ilyen táplálkozás mellett ezekben megjelennek a ketontestek ami miatt csökken az étvágyunk.
A diéta részleteit, működését Dr. Pados Gyula belgyógyász prezentálja. Elmondja, hogy ez a diéta igen veszélyes ezért nem is ajánlják mindenkinek. Heti fél kilót lehet vele fogyni, de ritmuszavart is okozhat ezért mindenképp ki kell kérni róla az orvos véleményét!
- Hogyan Adj Le 30 Kilót Könnyen?2012. május 03., 08:49
- Mégsem Kell Kerülni a Szénhidrátokat?2012. április 27., 08:35
- Nassolási Vészhelyzetek Ellen2012. április 26., 08:51
- Minden Héten Egy Mínusz!2012. április 18., 08:31
- Kefirdiéta - Jobb Emésztés, Könnyebb Fogyás2012. április 04., 10:38
- Lime Torta Recept2012. május 07., 08:42
- Cukkinis Frittata Recept2012. április 22., 10:02
- Fűszervajas Makréla Recept2012. április 20., 08:44
- Fahéjas Mazsolás Csirke Recept2012. április 05., 16:51
- Zöldséges Rétestekercs Recept2012. március 29., 15:25
- 8 Perces Videó a Bomba Alakért!2011. december 15., 14:10
- Az Öregedés Titka Nem Titok Többé! Videó!2011. december 02., 17:09
- 10 Perc az Izmos Hasért – Videó2011. november 28., 13:44
- Hozd Magad Formába az Ugrálós Cipővel! Videó!2011. november 21., 16:02
- Mi Kell a Sikeres Kalóriaégetéshez a Nőknek? Videó2011. október 20., 15:44
- Fanatik Jump – Fogyás a Trambulinon +Videó!2011. október 08., 16:13
- Garantáltan Hatásos Fenék és Comb Erősítő Videó2011. október 04., 16:49
- TRX – Edzés Egyenesen a Tengerészgyalogosoktól2011. szeptember 19., 16:55
- A Legjobb Karizom Formáló Videók2011. augusztus 21., 08:57
- Aqua Zumba – A Szépségek Is a Vízben Táncoltak2011. július 27., 09:08
Hogy hozzászolhasson cikkekhez, beszélgethessen másokkal, letölthessen táblázatokat és kiegészítő anyagok.
- Hoodia Fogyókúrás Szájspray – Segítség a Fogyáshoz vagy Átverés?
Hoodia Fogyókúrás Szájspray – manapság egyre több reklám hirdeti és ígér éhezés nélküli fogyást általa. - Győzike Lánya Hihetetlenül Lefogyott
Nagy változáson ment keresztül, ami csinosabbá és magabiztosabbá tette, hiszen egyszerűen csak akarta és meg is csinálta. - Weight Watchers Diéta – Pontozz és Fogyj!
A Weight Watcers diéta (rövidítve WW) némi számolgatás ellenében könnyed és tartós fogyást kínál mindazoknak, akik fogyni szeretnének. - Mit Együnk és Mit Ne a Paleo Diétában?
A Paleolit táplálkozás lényege, hogy csak a természetes úton megszerezhető eledeleket fogyasszuk- azaz csak azt, amit az ősember is megehetett. - Kim Kardashian: Kudarcból a Tökéletes Alakig
Belépve a kristálytiszta bahamai vízbe, Kim Kardashian elkezdett pánikolni: „Hirtelen azt hittem, hogy mindenki engem néz.