Ki Az 5 Legfittebb Hollywoodi Férfi?
Hollywood nem szenved hiányt celebekből, akik nem feltétlen csak kinézetükkel őrjítik meg rajongóikat. Ezen összeállításunkban viszont azok a férfiak szerepelnek, akikért minden nő megfordulna az utcán:
1. Will Smith, 42 éves – A Fekete Fenegyerek
Sokak kedvence, Will, az utóbbi időben a Hancockban és a Legenda Vagyokban mutathatta meg izmait. A Legenda Vagyok főszerepet megelőző felkészülés alatt napi 8 km-t futott, kemény súlyzós edzéseket végzett, és magas fehérje/alacsony szénhidráttartalmú étrendet követett. Korábbi filmjeiben, mint pl. a Bad Boysban nagyobb volt, de a Legenda Vagyokhoz leadott jó 15 kilót, és felszedett némi izmot. Elmondása szerint sokkal könnyebben tud fogyni, mint hízni: „ha heti hatszor 8 km-t futsz, úgy fogsz kinézni, ahogy szeretnél” – állítja Smith.
2. Amaury Nolasco, 40 éves – A Szökős
A Szökéssel ismertté vált Amauryt halálosan untatja a konditerem, inkább kötelező rosszként tekint rá. Mégis keményen edz, ugyanis nem szeretne dublőröket használni a félmeztelen jelenetekhez. Így elkezdett bokszolni egy korábbi Navy SEAL tengerészgyalogossal rendszeresen, medicinlabdás edzéseket végzett, és persze súlyokkal edzett, hogy mégis „kinézzen valahogy”. A Szökés negyedik évada 6 hónappal később játszódik, mint a harmadik, és Amaurynak személyes választása volt, hogy átformálja karakterét izmosabb kinézetűre.
3. Vlagyimir Klicsko, 35 éves – Dr. Vasököl
A 206 cm-es óriás, „Dr. Vasököl” kinézetéhez nem kell sok kommentárt fűzni, elég megnézni egy meccsét. Egyik legkedveltebb hobbija a szörfözés, de ha meccsre készül, akkor igazán odateszi magát. Sultan Ibragimov ellen például több hónapig készült az edzőteremben. Egy kivetítőn folyamatosan mentek Ibragimov meccsei, miközben Klicsko futott, ütött, és dobálta a jobb-bal horgokat (a kezére akasztott kilós súlyokkal). Esténként 10 kört bokszolt, két órán keresztül. Két napot úszással is színesített, ahol szinte megállás nélkül úszott 40 percet, majd futott egyet a tengerparton.
4. Tiger Woods, 35 éves – Az Egyetlen
Ha valakinek, hát Tiger Woodsnak helye van a legfittebb férfiak listáján. Gyakran választották már első helyre hasonló összeállításokban, köszönhetően több dolognak is:
- Érdekessétett egy olyan sportot, amiről nem is gondoltuk korábban, hogy sportol
- Mégtovább fejlesztette magát, mikor már azt hittük ennél nem lehet jobb
- Imádja az edzőtermetMégjobbá válik, ha meg kell mérkőznie
- Nem tudjuk levenni róla szemünket, ha már golfot nézünk
5. Daniel Craig, 40 éves – csak Bond, James Bond
A 007-es ügynöknek gyorsan formába kellett lendülnie a Quantum Csendje forgatásához, amihez egy egész színpadot alakíttatott át konditeremmé. Egy 30 perces bemelegítés után Craig futógéppel kezdett, majd jöhetett a trambulin és a gimnasztikai gyűrűk, ahol elsajátította a „keresztrefeszítő” gyakorlatot, amelynél vízszintesen kell megtartania magát az embernek a levegőben, nyújtott karral. Mindez viszont nem vehette elejét a fájdalmaknak és fáradtságnak, amelyet a forgatáson kellett éreznie.
- Hogyan Adj Le 30 Kilót Könnyen?2012. május 03., 08:49
- Mégsem Kell Kerülni a Szénhidrátokat?2012. április 27., 08:35
- Nassolási Vészhelyzetek Ellen2012. április 26., 08:51
- Minden Héten Egy Mínusz!2012. április 18., 08:31
- Kefirdiéta - Jobb Emésztés, Könnyebb Fogyás2012. április 04., 10:38
- Lime Torta Recept2012. május 07., 08:42
- Cukkinis Frittata Recept2012. április 22., 10:02
- Fűszervajas Makréla Recept2012. április 20., 08:44
- Fahéjas Mazsolás Csirke Recept2012. április 05., 16:51
- Zöldséges Rétestekercs Recept2012. március 29., 15:25
- Szulák Andi Speedfitnesszel és Diétával Fogy2012. február 15., 10:40
- Botrány Beyonce Szülése Körül2012. február 09., 14:19
- Janicsák Veca Egyre Szebb2012. február 06., 18:50
- Katie Holmes Szexi Fotói2012. január 31., 11:35
- Mintaétrend Christina Aguilera Diétájáról2012. január 30., 13:05
- Hihetetlenül Lesoványodott Csézy2012. január 27., 09:36
- Vedd Át a Legszebb Hírességek Formáit!2012. január 25., 09:52
- Kim Kardashian Formatartó Tanácsai2012. január 23., 13:30
- Utál Edzeni Járni Az Énekesnő2012. január 17., 20:38
- Túlretusálták Dr. Szöszit2012. január 16., 13:31
Hogy hozzászolhasson cikkekhez, beszélgethessen másokkal, letölthessen táblázatokat és kiegészítő anyagok.
- Hoodia Fogyókúrás Szájspray – Segítség a Fogyáshoz vagy Átverés?
Hoodia Fogyókúrás Szájspray – manapság egyre több reklám hirdeti és ígér éhezés nélküli fogyást általa. - Győzike Lánya Hihetetlenül Lefogyott
Nagy változáson ment keresztül, ami csinosabbá és magabiztosabbá tette, hiszen egyszerűen csak akarta és meg is csinálta. - Weight Watchers Diéta – Pontozz és Fogyj!
A Weight Watcers diéta (rövidítve WW) némi számolgatás ellenében könnyed és tartós fogyást kínál mindazoknak, akik fogyni szeretnének. - Mit Együnk és Mit Ne a Paleo Diétában?
A Paleolit táplálkozás lényege, hogy csak a természetes úton megszerezhető eledeleket fogyasszuk- azaz csak azt, amit az ősember is megehetett. - Kim Kardashian: Kudarcból a Tökéletes Alakig
Belépve a kristálytiszta bahamai vízbe, Kim Kardashian elkezdett pánikolni: „Hirtelen azt hittem, hogy mindenki engem néz.




