Mitől Boldog az Ember?
Ezt a fontos kérdést már közel egy évszázada kutatja a Harvard Egyetem és még mindig vannak kérdések. Hát igen, ilyen az ember...
A boldogságot sokan azonosítják a külsőségekkel. A kutatások azonban bizonyítják, hogy a szép ház, szép autó, szép család még nem feltétlenül jelent egyet a boldogsággal. A boldogságnak eddig 5 biztos forrása van. Lehet, hogy elsőre némelyik elcsépeltnek hangzik, de ideje hogy észrevedd mit is jelentenek valójában!
Hit
Nem vallásról van szó. Nagyon sok minden vesz körül minket és vannak dolgok amik egyáltalán nem töltenek el minket örömmel. Ideje elfogadni, hogy ilyenek mindig is lesznek. Nekünk csupán arra kell koncentrálni, amit magunkénak hiszünk, ami mellett büszkén ki tudunk állni!
Szeretet
Tök jó, ha valakinek sok barátja van de sokkal fontosabb, hogy egy igaz legyen. A szeretet egyenlő a boldogsággal. Az embernek szüksége van bizalomra,időráfordításra és energiára is ahhoz hogy valakit szeressen, de ugyanezt vissza is kapja.
Adás
Csak akkor lehetsz boldog, ha nem zárkózol el. Légy nyitott arra a lehetőségre, hogy magadból adj másoknak! Örömet, segítséget, tudást bármit!
Flow
Nagyon érdekes dolog ez, de igaz. A flow az az érzés, amit akkor tapasztalunk, ha olyan tevékenységet folytatunk, aminek nem csak az eredménye, hanem a végzése is örömmel tölt fel.
Elengedés
Függetlennek kell lenned másoktól! Csak akkor találhatod meg saját boldogságod, ha nem mindig a másokét akarod építeni!
- Hogyan Adj Le 30 Kilót Könnyen?2012. május 03., 08:49
- Mégsem Kell Kerülni a Szénhidrátokat?2012. április 27., 08:35
- Nassolási Vészhelyzetek Ellen2012. április 26., 08:51
- Minden Héten Egy Mínusz!2012. április 18., 08:31
- Kefirdiéta - Jobb Emésztés, Könnyebb Fogyás2012. április 04., 10:38
- Lime Torta Recept2012. május 07., 08:42
- Cukkinis Frittata Recept2012. április 22., 10:02
- Fűszervajas Makréla Recept2012. április 20., 08:44
- Fahéjas Mazsolás Csirke Recept2012. április 05., 16:51
- Zöldséges Rétestekercs Recept2012. március 29., 15:25
- Hullahoppal Fogyott 64 Kilót Egy Nő2012. március 24., 11:56
- Miért Hízik El a Gyerek?2012. március 13., 11:08
- Az Egészség Mellett a Környezettudatos Életmód Is Fontos2012. március 10., 12:56
- Kristen Stewart Formája2012. március 09., 13:03
- Kikerekednek a Próbababák2012. március 08., 15:33
- Családja Súlyát Adta Le a Nő!2012. március 07., 10:46
- A Jövőben Akár Nyugdíjasként Is Szülhetünk2012. március 03., 11:28
- Agyban Is Hat az Edzés2012. február 22., 11:32
- Segít a Fogyásban a Reggeli Csokitorta2012. február 18., 12:30
- Mindenki Hazudik a Súlyáról2012. február 12., 13:24
Hogy hozzászolhasson cikkekhez, beszélgethessen másokkal, letölthessen táblázatokat és kiegészítő anyagok.
- Hoodia Fogyókúrás Szájspray – Segítség a Fogyáshoz vagy Átverés?
Hoodia Fogyókúrás Szájspray – manapság egyre több reklám hirdeti és ígér éhezés nélküli fogyást általa. - Győzike Lánya Hihetetlenül Lefogyott
Nagy változáson ment keresztül, ami csinosabbá és magabiztosabbá tette, hiszen egyszerűen csak akarta és meg is csinálta. - Weight Watchers Diéta – Pontozz és Fogyj!
A Weight Watcers diéta (rövidítve WW) némi számolgatás ellenében könnyed és tartós fogyást kínál mindazoknak, akik fogyni szeretnének. - Mit Együnk és Mit Ne a Paleo Diétában?
A Paleolit táplálkozás lényege, hogy csak a természetes úton megszerezhető eledeleket fogyasszuk- azaz csak azt, amit az ősember is megehetett. - Kim Kardashian: Kudarcból a Tökéletes Alakig
Belépve a kristálytiszta bahamai vízbe, Kim Kardashian elkezdett pánikolni: „Hirtelen azt hittem, hogy mindenki engem néz.