Norbi Update - Életmód Nem Fogyókúra
Update. Ha ezt a szót halljuk valószínűleg azonnal Schobert Norbira asszociálunk, hiszen mára nevével egybeolvadva önálló márkát képez. Egyébként maga az update szó jelentése újragondolás, újrafrissítés. Az, hogy Norbihoz kötődik azért van mert ő az, aki először használta ezt a kifejezést a táplálkozás világában.
Norbi nem hisz az erőltetett energiacsökkentésben, nem híve az éhezésnek. Épp ellenkezőleg az általa hirdetett fogyókúra valóban az újragondolásra, étrendünk, ételeink aktualizálására épül.
Az Update diéta lényege, hogy megmaradnak az eddigi ételeink, de odafigyelünk azoknak összetételeire, a fogyasztásuk időpontjára. Nem mindegy ugyanis milyen alapanyagokból készítjük el kedvenc fogásunkat. A diéta arra tanít, hogyan készítsük el ugyanazt az ételt egészségesebben. Emellett pedig a mozgás elengedhetetlen. A diéta megkezdése előtt természetesen ajánlott orvosi egészségügyi vizsgálaton való részvétel, hogy megtudjuk mennyire terhelhető a szervezet. Majd ezután elkezdhető a Norbi Update diéta valamelyike a Súlytartó, a Kímélő Súlyvesztő és az Elkötelezett Súlyvesztő közül. Neveikhez hűen mindegyik más-más eredményt hoz de mind Update módra.
Norbi Update Kódok
Léteznek bizonyos Norbi Update Kódok. Ezek három kategóriába osztják az ételeket aszerint, hogy a nap mely szakában fogyaszthatóak.
Update 1 kódhoz tartozó ételek egész nap, tehát 6:00- 22:00-ig fogyaszthatóak fogyaszthatóak
Update 2 kód alá sorolhatóak a 06:00-tól délután 15:00-ig ehető ételek
Update 3 kódosak azok az ételek melyek fogyasztása szigorúan 06:00-12:00 közötti időszakra korlátozódik. Norbi hozzáértése bizonyított, hiszen egykor ő is a túlsúlyos kategóriába tartozott, így maximális átérzéssel tud együttműködni a fogyni vágyókkal. Valamint sok-sok embernek segített már megszabadulni a felesleges kilóktól.
Szerinte az Update nem fogyókúra, nem is diéta sokkal inkább életmód. Akkor érünk el vele valamit ha igazán komolyan gondoljuk, ha mindig odafigyelünk ételeink összetételére és szem előtt tartjuk a mozgás fontosságát.
Forrás: http://www.norbi.hu
- Hogyan Adj Le 30 Kilót Könnyen?2012. május 03., 08:49
- Mégsem Kell Kerülni a Szénhidrátokat?2012. április 27., 08:35
- Nassolási Vészhelyzetek Ellen2012. április 26., 08:51
- Minden Héten Egy Mínusz!2012. április 18., 08:31
- Kefirdiéta - Jobb Emésztés, Könnyebb Fogyás2012. április 04., 10:38
- Lime Torta Recept2012. május 07., 08:42
- Cukkinis Frittata Recept2012. április 22., 10:02
- Fűszervajas Makréla Recept2012. április 20., 08:44
- Fahéjas Mazsolás Csirke Recept2012. április 05., 16:51
- Zöldséges Rétestekercs Recept2012. március 29., 15:25
- 5+1 Cinkforrás a Sikeres Fogyásért2012. április 02., 11:38
- Fogyj Retekkel!2012. március 27., 10:50
- Gyors Fogyás Tojásdiétával2012. március 21., 15:13
- Fogyókúrás Bakik – Miért Nem Fogysz?2012. február 25., 13:41
- Tarts Gríznapot!2012. február 24., 11:34
- Hogyan Fogyhatsz Tormával?2012. február 20., 14:50
- 100 Kalóriás Falatkák2012. február 19., 11:37
- Hideg vagy Meleg? - Te Hogyan Fogysz?2012. február 16., 15:50
- Weight Watchers Diéta – Fogyj Pontokkal!2012. február 14., 10:32
- Kerüld El a Hétvégi Hízást!2012. február 11., 16:29
Hogy hozzászolhasson cikkekhez, beszélgethessen másokkal, letölthessen táblázatokat és kiegészítő anyagok.
- Hoodia Fogyókúrás Szájspray – Segítség a Fogyáshoz vagy Átverés?
Hoodia Fogyókúrás Szájspray – manapság egyre több reklám hirdeti és ígér éhezés nélküli fogyást általa. - Győzike Lánya Hihetetlenül Lefogyott
Nagy változáson ment keresztül, ami csinosabbá és magabiztosabbá tette, hiszen egyszerűen csak akarta és meg is csinálta. - Weight Watchers Diéta – Pontozz és Fogyj!
A Weight Watcers diéta (rövidítve WW) némi számolgatás ellenében könnyed és tartós fogyást kínál mindazoknak, akik fogyni szeretnének. - Mit Együnk és Mit Ne a Paleo Diétában?
A Paleolit táplálkozás lényege, hogy csak a természetes úton megszerezhető eledeleket fogyasszuk- azaz csak azt, amit az ősember is megehetett. - Kim Kardashian: Kudarcból a Tökéletes Alakig
Belépve a kristálytiszta bahamai vízbe, Kim Kardashian elkezdett pánikolni: „Hirtelen azt hittem, hogy mindenki engem néz.