Okosabb Gyerekünk Lesz a Halolajtól?
Mostanában a kismamák elkezdték kapkodni a halolajat, mivel az a hír járja okos gyereket szül, aki szedi.
Tudjuk, hogy a halolaj kitűnő omega-3 zsírsav forrás. Elvileg ennek a telítetlen zsísavnak az altípusait az EPH-t és a DHA-t természetes forrásokból be tudnánk szerezni, de ugyanolyan jó, ha étrend kiegészítők formájában visszük be a szervezetbe. Ezek az anyagok javítják az egészségügyi értékeinket. Sajnos azonban nagyon kevesen vagyunk, akik ezt megfelelő mennyiségben meg is teszik.
Kismamák szedik a legtöbb halolajat
Mostanság egy városi legenda miatt a kismamák álltak rá leginkább a halolaj kapszulák szedésére. Valaki kitalálta, hogy ha a terhesség alatt halolajat szed és fogyaszt a kismama a születendő gyermek okosabb lesz, mint a halolajat nem szedő kismama gyermeke. Ez igazából nincs így. Persze semmiben sem árt, sőt valóban csak jót tesz a halolaj a kismamáknak és mindenkinek, de nem lesz tőle zseni gyerekünk.
A legenda alapja az, hogy azok az anyukák akiknek DHA szintje szüléskor magas volt valóban jó logikájú és eszes gyermekeket hoztak a világra. Legalábbis a hat éves gyerekek IQ- tesztje jobb eredményeket hozott. Viszont ezek a nők nem a terhesség alatt szedtek tablettákat, hanem az előtt is odafigyeltek az esszenciális zsírsavak felvételére természetes és étrend kiegészítős forrásból is.
- Hogyan Adj Le 30 Kilót Könnyen?2012. május 03., 08:49
- Mégsem Kell Kerülni a Szénhidrátokat?2012. április 27., 08:35
- Nassolási Vészhelyzetek Ellen2012. április 26., 08:51
- Minden Héten Egy Mínusz!2012. április 18., 08:31
- Kefirdiéta - Jobb Emésztés, Könnyebb Fogyás2012. április 04., 10:38
- Lime Torta Recept2012. május 07., 08:42
- Cukkinis Frittata Recept2012. április 22., 10:02
- Fűszervajas Makréla Recept2012. április 20., 08:44
- Fahéjas Mazsolás Csirke Recept2012. április 05., 16:51
- Zöldséges Rétestekercs Recept2012. március 29., 15:25
- Fogyaszt és Megvéd a Japán Gomba2012. április 07., 19:10
- Medvehagyma Szezon – Fokhagyma Light Kivitelben2012. március 26., 11:03
- Miért Jó a Kakaó?2012. március 19., 07:22
- A Szemhéjrángás Rejtelmei2012. március 06., 15:24
- Miért Káros a Gyors Ivás?2012. március 02., 10:28
- Ártalmas a Levegőkapkodás2012. március 01., 11:03
- Hizlal a Gyors Evés2012. február 29., 10:39
- Halált Okoz a Diétás Üdítő?!2012. február 21., 11:05
- Növessz Nagy Feneket és Egészséges Leszel!2012. február 08., 14:14
- Szegfűszeg – A Gyomor és a Fog Orvosa2012. február 06., 19:02
Hogy hozzászolhasson cikkekhez, beszélgethessen másokkal, letölthessen táblázatokat és kiegészítő anyagok.
- Hoodia Fogyókúrás Szájspray – Segítség a Fogyáshoz vagy Átverés?
Hoodia Fogyókúrás Szájspray – manapság egyre több reklám hirdeti és ígér éhezés nélküli fogyást általa. - Győzike Lánya Hihetetlenül Lefogyott
Nagy változáson ment keresztül, ami csinosabbá és magabiztosabbá tette, hiszen egyszerűen csak akarta és meg is csinálta. - Weight Watchers Diéta – Pontozz és Fogyj!
A Weight Watcers diéta (rövidítve WW) némi számolgatás ellenében könnyed és tartós fogyást kínál mindazoknak, akik fogyni szeretnének. - Mit Együnk és Mit Ne a Paleo Diétában?
A Paleolit táplálkozás lényege, hogy csak a természetes úton megszerezhető eledeleket fogyasszuk- azaz csak azt, amit az ősember is megehetett. - Kim Kardashian: Kudarcból a Tökéletes Alakig
Belépve a kristálytiszta bahamai vízbe, Kim Kardashian elkezdett pánikolni: „Hirtelen azt hittem, hogy mindenki engem néz.