Rubint Réka Nem Unatkozik - Táboroztat, Konferál, Edzősködik és Babázik Egyszerre!
Rubint Réka közelében bizony zajlik az élet. A fitnesz nagyasszonya a legkülönbözőbb helyszíneken képviselteti magát és idejét jól kihasználva köti össze a családi pihenést a munkával.
Már négy hónapos is elmúlt Rubint Réka és Schobert Norbi 3. gyermeke, Zalán s bár érkezése rendesen felforgatta a házaspár napi rutinját mára sikerült felvenniük a ritmust. Az átlag számára nem mindennapi mindennapok Réka számára az alakreform edzések miatti sűrű programokból, a Norbi Update támogatásából, különleges felkéréseken való szereplésből és a családi harmónia fenntartásából állnak. Egy embernek ezek közül egy is elég lenne, de Réka mindegyikben egyszerre áll helyt!
Alakreform tábor
Réka híres alakformáló edzése nyáron nemcsak a szokásos fitnesz teremben, hanem nyári tábor formájában is elérhető! A zalakarosi egy hetes tábor július 15-22-ig tartott, ahol a napi 90 perces alakreform edzések mellett, életmód tanácsadáson és egyéb szórakoztató programokon is részt vehettek a táborozók. A menü természetesen az Update szabályok alapján állítódott össze és a helyes táplálkozásról is Norbi tartott előadást. Ebből is látszik mennyire összedolgozik a fitnesz apuka és anyuka. Igyekeznek mindenhová együtt járni, ezért gyermekeiket is magukkal hozták és a kötelező programok között együtt pancsoltak velük a strandon.
A könyvbemutató háziasszonya
A család együtt jelent meg Schobert Norbi legújabb Update üzletének és egyben könyvének a „Norbi Update Titok Újratöltve” július 8-ai bemutatásán. A feladatokat itt is igyekeztek megosztani. Réka bár még sohasem volt része ilyenben, most a konferanszié szerepében tündökölhetett. Norbi pedig belesüppedt a dedikálandó könyvek halmazába. Az eddigi könyvei is sikerek voltak, de ennél még nagyobb érdeklődés várható.
A szépségek személyi edzője
Most már tudjuk, hogy az ország legszebb lánya Szunai Linda lett, de az ide vezető úton, még Réka is terelgette őt és a többi versenyzőt is. Rubint Rékat ugyanis korábban felkérték arra, hogy 5 nap alatt hozza a lehető legjobb formába a részt vevő lányokat. A trénernek persze nem volt neház dolga, hiszen a lányok mind jó anyagot hoztak, de azért nem kímélte őket a kőkemény edzések során. A 90 perces alakreform mellett naponta tartott számukra egy 30 perces meditációt, mivel Réka szerint a test és a lélek egyaránt fontos. A szépségkirálynő jelöltek esetében is elsősorban azt tartotta szem előtt, hogy a lányok harmóniában legyenek önmagukkal, hiszen a magabiztos fellépés hozhatja ki a legtöbbet egy nőből.
Szeretik őt ezért tervei sosem fogynak el
Nem mindenki irigy Rékára, amiért három gyermek mellett is tökéletes alakja van. A több ezer ember, aki a facebookon csatlakozott oldalához és természetesen a Norbi fanclub tagjai is, akik legutóbb Kismaroson szerveztek fitnesz-összejövetelt és hívták meg a párt is. A lelkes fogadtatás és az egészséges menüsor mellett születésnapi köszöntővel várták Rékát, aki ettől nagyon meghatódott. A sok szeretet és a siker amit átél további tervek véghez vitelére inspirálják. Hamarosan legújabb DVD-jét forgatja, melybe a test formálása mellett a lélek ápolására is figyelmet fordít valamint egy kismamáknak szóló könyvet is várhatunk tőle.
- Hogyan Adj Le 30 Kilót Könnyen?2012. május 03., 08:49
- Mégsem Kell Kerülni a Szénhidrátokat?2012. április 27., 08:35
- Nassolási Vészhelyzetek Ellen2012. április 26., 08:51
- Minden Héten Egy Mínusz!2012. április 18., 08:31
- Kefirdiéta - Jobb Emésztés, Könnyebb Fogyás2012. április 04., 10:38
- Lime Torta Recept2012. május 07., 08:42
- Cukkinis Frittata Recept2012. április 22., 10:02
- Fűszervajas Makréla Recept2012. április 20., 08:44
- Fahéjas Mazsolás Csirke Recept2012. április 05., 16:51
- Zöldséges Rétestekercs Recept2012. március 29., 15:25
- Szulák Andi Speedfitnesszel és Diétával Fogy2012. február 15., 10:40
- Botrány Beyonce Szülése Körül2012. február 09., 14:19
- Janicsák Veca Egyre Szebb2012. február 06., 18:50
- Katie Holmes Szexi Fotói2012. január 31., 11:35
- Mintaétrend Christina Aguilera Diétájáról2012. január 30., 13:05
- Hihetetlenül Lesoványodott Csézy2012. január 27., 09:36
- Vedd Át a Legszebb Hírességek Formáit!2012. január 25., 09:52
- Kim Kardashian Formatartó Tanácsai2012. január 23., 13:30
- Utál Edzeni Járni Az Énekesnő2012. január 17., 20:38
- Túlretusálták Dr. Szöszit2012. január 16., 13:31
Hogy hozzászolhasson cikkekhez, beszélgethessen másokkal, letölthessen táblázatokat és kiegészítő anyagok.
- Hoodia Fogyókúrás Szájspray – Segítség a Fogyáshoz vagy Átverés?
Hoodia Fogyókúrás Szájspray – manapság egyre több reklám hirdeti és ígér éhezés nélküli fogyást általa. - Győzike Lánya Hihetetlenül Lefogyott
Nagy változáson ment keresztül, ami csinosabbá és magabiztosabbá tette, hiszen egyszerűen csak akarta és meg is csinálta. - Weight Watchers Diéta – Pontozz és Fogyj!
A Weight Watcers diéta (rövidítve WW) némi számolgatás ellenében könnyed és tartós fogyást kínál mindazoknak, akik fogyni szeretnének. - Mit Együnk és Mit Ne a Paleo Diétában?
A Paleolit táplálkozás lényege, hogy csak a természetes úton megszerezhető eledeleket fogyasszuk- azaz csak azt, amit az ősember is megehetett. - Kim Kardashian: Kudarcból a Tökéletes Alakig
Belépve a kristálytiszta bahamai vízbe, Kim Kardashian elkezdett pánikolni: „Hirtelen azt hittem, hogy mindenki engem néz.




