Szicíliai Padlizsánsaláta Recept

Olaszos Recept
2012. 02. 14

Szicíliai Padlizsánsaláta Recept - Az olasz éttermeket idéző ízeket hozza ez a saláta, melynek alapja a padlizsán!

padlizsan-salataHozzávalók:

4 feszes húsú padlizsán

8 paradicsom

1 közepes hagyma

1 zellerszár

fél deci vörösborecet

mazsola

kapribogyó

olívabogyó

olívaolaj

méz

Elkészítése:

A padlizsánokat megmossuk, de hámozás nélkül héjával együtt kockákra vágjuk és besózzuk! Így fél órát állni hagyjuk, majd felhevített olívaolajon hirtelen megsütjük! Ha aranyszínűre sült kiszedjük, lecsöpögtetjük és várakozó állásba helyezzük.

Ezalatt a hagymát felaprózzuk, a zellert felkarikázzuk, a paradicsomot felkockázzuk. Először a hagymát pároljuk üvegesre, hozzáadjuk a zellert és egy kanál mézet. 3 perc után jöhet némi vörösborecet, majd a paradicsomkockák és 3 ek. mazsola, melyet előzőleg teába áztattunk. Egy negyed óráig így süthetjük, majd adjunk hozzá két evőkanál kapribogyót és összevágott olajbogyót. Sóval, borssal fűszerezzük! Ezeket pár percig összesütjük majd beledobjuk a korábban elkészített padlizsánt. Ezután még feldobhatod petrezselyemmel, bazsalikommal vagy további mandula adagokkal is! 

Íratkozzon Fel Hírlevelünkre!
Család- és keresztnév: E-mail:
Nem: férfi    
Feliratkozás a heti GyorsFogyokura.net hirlevélre.
Hozzászólások (0)

hozzászólás a Facebookon.

Mi a véleménye ? Szoljon hozzá Ön is: FogyiKlub Belépés
"Szicíliai Padlizsánsaláta Recept" kapcsolódó cikkek
Fogyókúrás Témák
Receptek
Címkékből
Keresés
Keresendő szó:
Regisztráljon a Fogyi Klubba.
Hogy hozzászolhasson cikkekhez, beszélgethessen másokkal, letölthessen táblázatokat és kiegészítő anyagok.
Regisztrált tagoknak belépés:
E-mail:
Jelszó:
 
Legnépszerűbb témák