Te Meddig Bírsz Fél Lábon Állni?

Az egyszerű mozdulatok, melyeket nap mint nap elvégzünk összefüggésben állnak a várható élettartamunkkal- összegezték a londoni egyetem tudósaik. 28 korábban készült tanulmányt hasonlítottak össze, melyek mindegyike tartalmaz az adatalanyok erőnlétére vonatkozó adatokat.

A kutatásokból azt a következtetést vonták le, hogy az aki a mindennapi mozdulatokat nehézségek nélkül végzi tovább él, mint azok akik gyengébben szorítanak, nehezebben állnak fel a székből vagy nem egyensúlyoznak elég ügyesen.  Például egy átlagos kézfogás is lehet következtetni a várható életkorra, hiszen a londoniak szerint a gyenge kézfogók 1,67-szer magasabb halálozási arányokat mutatnak, mint a vasmarkúak. A kutatás alapján nem mondható igaznak a lassan járj tovább érsz mondás sem, mivel a járás sebessége ugyancsak egy mérce volt a furcsa tanulmányban. A gyorsak sokkal előnyösebb helyzetben vannak,  hiszen a lassabbak halálozási aránya 2.87-szer nagyobb az övékénél.

Ha az adatok mögé tekintünk egyszerűen annyiról van szó, hogy aki gyorsabb vagy erősebb az jobb fizikai kondícióban van. A gyengéknek egyébként sem termett soha sok babér, az erősebb él túl. Ez volt mindig is az örök érvényű szabály. Ha jó erőben vagyunk, aktívan éljük az életünket természetes, hogy tovább élünk. Ha tehát te esetleg a gyengébb kategóriába tartozol, csupán annyi a dolgod, hogy erősíts és minél jobb fizikai formába hozd magad!