Testsúlyának Több Mint Felét Adta Le a Nő
„El kell kezdened szeretni saját magad és gondoskodni magadról” – így vallott Julie Trott a fogyókúrája sikerességének titkáról.
Julie Trott egy 42 éves nő, akinek sikerült 120 kilótól megszabadulnia körülbelül egy év alatt. Ezzel a teljesítménnyel testsúlyának valamivel több, mint a felét adta le a nő, ugyanis eredetileg 190 kiló volt, ma pedig már csak 70-et mutat a mérleg alatta.
Julie élete nem volt könnyű a fogyókúra előtt sem. Már olyan szinten el volt hízva, hogy élete minden területét hátrányosan befolyásolta ez a tény. Nem tudott már repülőn utazni vagy elmenni moziba, mert egyszerűen nem fért bele az ülésekbe. Ezen kívül a vásárlás is elég nagy problémát okozott számára, hiszen XXXL-es méretben még a molett-üzletek is csak helyenként árusítanak ruhákat.
A mindennapi dolgok mellett sajnos társas kapcsolatait is megrontotta igen túlsúlyos alkata. A közösen végezhető cselekvések már teherré váltak az ő és a vele kapcsolatot teremtők számára is, így lányával is megromlott a kapcsolata. Tavaly októberben pedig rosszul működő párkapcsolata is véget ért. Ez volt az a pont, amikor Julie úgy döntött változtatnia kell.
A rendszeres mozgás mellett a gyümölcsdiétát választotta a fogyás eszközéül és mint láthatjuk rendkívül sikeresen alkalmazta is. Nehéz volt elkezdenie és hozzászoknia a konditerembe járáshoz, de végül sikerült és naponta minimum 4 órát áldozott a testmozgásnak, edzőjével pedig igazi jó barátokká váltak.
Julie azt mondja mindenki, aki szeretne elérni hasonló eredményeket, mint ő az felejtse el a divatdiétákat és dolgozzon igazán keményen, szorgalmasan! Senki ne gondolja azt, hogy az ő módszere egy gyors és biztos megoldás! Aki utána akarja csinálni, annak dolgoznia kell és az egészséges életet választani! Saját sikerein felbuzdulva egyébként ma már maga is sikeres fogyókúra klubot irányít.
- Hogyan Adj Le 30 Kilót Könnyen?2012. május 03., 08:49
- Mégsem Kell Kerülni a Szénhidrátokat?2012. április 27., 08:35
- Nassolási Vészhelyzetek Ellen2012. április 26., 08:51
- Minden Héten Egy Mínusz!2012. április 18., 08:31
- Kefirdiéta - Jobb Emésztés, Könnyebb Fogyás2012. április 04., 10:38
- Lime Torta Recept2012. május 07., 08:42
- Cukkinis Frittata Recept2012. április 22., 10:02
- Fűszervajas Makréla Recept2012. április 20., 08:44
- Fahéjas Mazsolás Csirke Recept2012. április 05., 16:51
- Zöldséges Rétestekercs Recept2012. március 29., 15:25
- 5+1 Cinkforrás a Sikeres Fogyásért2012. április 02., 11:38
- Fogyj Retekkel!2012. március 27., 10:50
- Gyors Fogyás Tojásdiétával2012. március 21., 15:13
- Fogyókúrás Bakik – Miért Nem Fogysz?2012. február 25., 13:41
- Tarts Gríznapot!2012. február 24., 11:34
- Hogyan Fogyhatsz Tormával?2012. február 20., 14:50
- 100 Kalóriás Falatkák2012. február 19., 11:37
- Hideg vagy Meleg? - Te Hogyan Fogysz?2012. február 16., 15:50
- Weight Watchers Diéta – Fogyj Pontokkal!2012. február 14., 10:32
- Kerüld El a Hétvégi Hízást!2012. február 11., 16:29
Hogy hozzászolhasson cikkekhez, beszélgethessen másokkal, letölthessen táblázatokat és kiegészítő anyagok.
- Hoodia Fogyókúrás Szájspray – Segítség a Fogyáshoz vagy Átverés?
Hoodia Fogyókúrás Szájspray – manapság egyre több reklám hirdeti és ígér éhezés nélküli fogyást általa. - Győzike Lánya Hihetetlenül Lefogyott
Nagy változáson ment keresztül, ami csinosabbá és magabiztosabbá tette, hiszen egyszerűen csak akarta és meg is csinálta. - Weight Watchers Diéta – Pontozz és Fogyj!
A Weight Watcers diéta (rövidítve WW) némi számolgatás ellenében könnyed és tartós fogyást kínál mindazoknak, akik fogyni szeretnének. - Mit Együnk és Mit Ne a Paleo Diétában?
A Paleolit táplálkozás lényege, hogy csak a természetes úton megszerezhető eledeleket fogyasszuk- azaz csak azt, amit az ősember is megehetett. - Kim Kardashian: Kudarcból a Tökéletes Alakig
Belépve a kristálytiszta bahamai vízbe, Kim Kardashian elkezdett pánikolni: „Hirtelen azt hittem, hogy mindenki engem néz.




