Zabpelyhes Málnaleves Recept

2011. 02. 16

Zabpelyhes Málnaleves- „A levest mindig meg kell enni!” – mondta az anyukánk, mikor még gyerekek voltunk.  Ez a finomság biztos tuti fogás lett volna már akkor is, és most diéta közben is nyugodtan ehetjük – kipróbálhatjuk: a gyerekeink is szeretni fogják!

Málna levesHozzávalók:

1 nagy pohár natúr joghurt

500 g málna (lehett fagyasztott is!)

4 dl víz

2 dl gyümölcslé

30 g zabpehely

méz

vanília

fahéj


Elkészítése:

A málnadarabokat összeturmixoljuk szinte az összes összetevővel. A joghurtot, a gyümölcslevet és a zabpelyhet is hozzáadjuk a málnához és az egészből egy turmixot készítünk. Ízlésünk szerint szórunk bele a fűszerekből. Végül, hogy ne legyen túl sűrű a leves állagot egy kis víz hozzá öntésével érhetjük el. A hűtőben minimum 1 órát állni hagyjuk. Tálaláskor málnaszemekkel, mentalevéllel díszíthetjük.

Íratkozzon Fel Hírlevelünkre!
Család- és keresztnév: E-mail:
Nem: férfi    
Feliratkozás a heti GyorsFogyokura.net hirlevélre.
Hozzászólások (0)

hozzászólás a Facebookon.

Mi a véleménye ? Szoljon hozzá Ön is: FogyiKlub Belépés
"Zabpelyhes Málnaleves Recept" kapcsolódó cikkek
Fogyókúrás Témák
Receptek
Címkékből
Keresés
Keresendő szó:
Regisztráljon a Fogyi Klubba.
Hogy hozzászolhasson cikkekhez, beszélgethessen másokkal, letölthessen táblázatokat és kiegészítő anyagok.
Regisztrált tagoknak belépés:
E-mail:
Jelszó:
 
Legnépszerűbb témák